Pilates Reformer y dolor lumbar: ¿qué dice la investigación?

El dolor lumbar crónico no específico es uno de los problemas musculoesqueléticos más frecuentes en la población adulta. Un número creciente de estudios sugieren que los programas de Pilates, y en concreto el uso del Reformer, pueden ser una estrategia eficaz dentro de una intervención global de ejercicio terapéutico. Algunas revisiones sistemáticas y metaanálisis han … Leer más

Diagnóstico diferencial neuropatía diabética VS síndrome de Raynaud

El síndrome de Raynaud y la neuropatía diabética pueden confundirse porque ambos cursan con alteraciones en las extremidades (manos/pies), pero tienen mecanismos y manifestaciones clínicas diferentes. El diagnóstico diferencial se basa en: 🔹 Síndrome de Raynaud Mecanismo: Vasoespasmo reversible de las arterias digitales.Clínica típica: Exploración y pruebas: 🔹 Neuropatía diabética Mecanismo: Degeneración nerviosa por hiperglucemia … Leer más